Bewegung ist wichtig für die Gesundheit und Lebensqualität. Aber viele Menschen in meinem Kunden- und Bekanntenkreis verlieren zusehends die Freude daran. Weil die Gelenke schmerzen. Gerade im Winter, wenn sich durch die Kälte die Muskeln und Gefäße zusammenziehen und zusätzlich auf die schmerzenden Gelenke drücken. Wer dann auf regelmäßige Bewegung und leichte sportliche Betätigung verzichtet, macht es nicht besser. Die Gelenke versteifen sich und der Schmerz wird stärker.

Ich empfehle daher stets gelenkschonende Sportarten – leichte Gymnastik, Schwimmen oder Radfahren. Auch eine ausgewogene Ernährung kann helfen, die Schmerzen zu lindern.

Und mit Selmarina Arthrosan können Sie Ihre Gelenke, Knorpel und Knochen zusätzlich unterstützen. Wir haben für Sie eine spezielle Nähr- und Wirkstoffkombination aus wertvollen Vitaminen und Spurenelementen sowie Collagenpeptiden – Collagen ist der „Schmierstoff des Körpers“ – und dem entzündungshemmenden Chondroitinsulfat sowie Glucosamin zusammengestellt. Darum kann Selmarina Arthrosan Ihnen dabei helfen, die Gelenkgesundheit zu verbessern. Schließlich soll Bewegung Spaß machen und nicht schmerzen. Kommen Sie am besten gleich in einem der Selmarina Shops in Linz und Wels vorbei und lassen Sie sich von uns beraten. Ich freue mich auf Ihren Besuch.

Ihre Selma Riener.

 

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